冬季要节制吃肥肉
时间:2010-09-04 15:02 作者:jc
因皮肤瘙痒前来看病的人近明显增多了,已达到上海江城皮肤病医院门诊的近四成.江城医院皮肤科顾昌林教授提醒,冬天皮肤瘙痒见于各个年龄层次,男女老少均有.其中,又以气血虚弱的老年人、嗜食肥甘厚腻的青壮年男士、过敏性体质的儿童居多.
对于冬季皮肤瘙痒,除了外搽一些护肤品外,还要重视内在的补水,多吃水果蔬菜.老年人应适当减少洗浴次数,洗澡时不要用过烫的水,也不要用碱性强的肥皂.此外,饮食上要少吃辛辣肥腻,多吃蔬果等富含维生素E和维生素A的食物,以增加皮脂,促进皮肤新陈代谢.
