得了脂溢性皮炎怎么办？
时间:2010-09-08 13:59 作者:jc
脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病。通 常从头部开始，症状加重时向面部、耳后、上胸部等其他部位发 展，表现为片状灰白色糠秕状鳞屑，基底稍红，轻度瘙痒。重者 表现为油腻性鳞屑性地图状斑片，可伴渗出和厚痂。
脂溢性皮炎多见于成年人及新生儿。 其发病原因尚不清楚，有人认为与遗传有关，但 未得到证实。本病是在皮脂溢出的基础上所引起的皮肤继发性炎 症。精神因素、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒等对本病的发 生、发展均可能有一定的影响。 治疗主要在于保持皮肤清洁，限制脂肪饮食和酌用药物治疗。其处方如下：
益母草100克，加水煎煮半小时后，取汁400毫升，200毫升口服，200毫升加入1小匙醋(约5毫升)，用消毒纱布蘸湿后，温敷患部，每天2次，每次10-20分钟。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。
值得注意的是要吃富含维生素的食物，上海江城皮肤病医院提出尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。
此外，还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对脂溢性皮炎大有益处。
